Entrainement

Le gainage, pourquoi ? Comment ?

janvier 28, 2016 4

Hello les mums ! L’hiver arrivant rapidement, on a quand même mois envie d’aller courir. Même si je sais que vous êtes toutes super équipée, il est parfois difficile de trouver la motivation pour sortir, […]

Application

My Money Time

janvier 27, 2016 0

Hello les filles ! Aujourd’hui je voudrai vous parler d’une toute nouvelle application qui va vous plaire à coup sûr ! Il s’agit d’un application qui sera connectée à votre montre GPS, et qui vous […]

Entrainement

Les séances de fractionnés, pourquoi ? Comment ?

janvier 24, 2016 2

Hello les filles ! Quand j’ai commencé à courir, pour moi, m’entrainer ça se résumait à courir régulièrement. Mais finalement courir régulièrement ne nous fait pas progresser à tous les niveaux. La régularité de l’entrainement […]

Entrainement

Comment arriver à courir 10km

janvier 22, 2016 4

Hello les mums ! Quand on commence le running, 10 km c’est la distance « défi ». Celle qu’on rêve d’arriver à courir. La plupart des courses organisées se font d’ailleurs sur cette distance. Courir 10km  c’est […]

Courses

La Marseillaise des femmes, 7ème édition

janvier 13, 2016 0

Hello les filles ! Ce n’est plus un secret pour personne, d’ici quelques moi je troquerai mes runs au bois pour des runs le long de la mer. Et oui, pour les retardataires, je déménage […]

Running shoes

New Balance Fresh Foam Zante

janvier 12, 2016 2

Hello les mums ! Depuis plusieurs semaines maintenant je teste une nouvelle paire de running. Une marque que je n’avais jamais essayée avant : les New Balance Fresh Foam Zante. Pour moi, New Balance c’était […]

Vêtements

Sélection shopping : soldes running 2016

janvier 6, 2016 4

Hello les mums ! On attend toutes ce grand moment de l’année, à savoir les soldes, non pas pour craquer sur le dernier sac à main à what-mille euros, mais plutôt pour compléter sa panoplie […]